Finding Ultra von Rich Roll

Finding Ultra von Rich Roll

Eines der inspirierendsten Bücher, welche ich bisher als Triathlet gelesen habe, ist das Buch „Finding Ultra“ von Rich Roll. Ich bin eher zufällig auf diese Lektüre gestoßen, als dieser Titel in einem Kommentar auf Facebook erwähnt wurde. In seinen Podcast...
Trainingsplan für den Half Ironman

Trainingsplan für den Half Ironman

Mittlerweile habe ich ein Dutzend Mitteldistanzen, darunter 9 Half Ironmans („Ironman 70.3), 3 Langdistanzen und weitere Triathlons gefinished. Im Laufe der Zeit habe ich diesen Artikel mehrmals aktualisiert – es geht hier also vorwiegend um mein eigenes...
Triathlontraining auf Madeira

Triathlontraining auf Madeira

Seit ein paar Tagen bin ich endlich wieder in einem ordentlichen Trainingsrythmus, und „Schuld daran“ ist nicht zuletzt auch Jörg von JORGE sports & travel. Mit ihm hatte ich ja schon einmal in grauen Vorzeiten ein Triathlon-Trainingscamp auf den...
Back on track!

Back on track!

Bea und ich sind nun seit etwas mehr als vier Wochen auf Madeira, unserer neuen „home base“, und es war der richtige Schritt, Deutschland zumindest temporär erst einmal den Rücken zuzukehren. Seit März 2020 waren wir gefühlt allzu lange Zeit im...