von John | Apr. 20, 2011 | München, Radfahren
Neulich habe ich ja schon ein wenig über meine Fahrradtour von der großen „Weltstadt mit Herz“ ins heimatliche Dorf geschrieben; gestern wurde gewissermaßen die Rückfahrt angetreten: mit dabei im Gepäck war dieses Mal auch mein Schwesterchen, das mich die...
von John | Apr. 17, 2011 | Laufen, Laufschuhe
Über Christian von brennr.de bin ich heute Morgen auf die Aktion http://www.run4japan.de/ aufmerksam geworden; da ich derartige Aktionen spitze finde und neulich selbst erst eine persönliche Spendenaktion gestartet habe, habe ich heute spontan ebenfalls an dem...
von John | Apr. 16, 2011 | Laufen
Heute ging es nach einer gewissermaßen erzwungenen Laufpause von ein paar Tagen wieder weiter im Laufprogramm; nach andauernden Schmerzen an der linken Ferse wollte ich nichts „anbrennen“ lassen, um nächsten Monat beim Halbmarathon und Triathlon in der...
von John | Apr. 10, 2011 | München, Radfahren
Gestern bin ich eine etwas längere Strecke mit dem Rad unterwegs gewesen, die mich vorwiegend auf den Radwegen von München (Westpark) ins heimatliche Dorf geführt hat. Mit Umwegen und Zwischenstopps waren es wohl um die 50 km, die ich auf meinem neuen gebrauchten...
von John | Apr. 3, 2011 | Laufen, Marathon
Auch heute wurde die Strecke wieder etwas verlängert auf ca. 18,8 km (siehe auch hier). Dabei war der Lauf am heutigen Sonntag eindeutig anstrengender als letztes Mal – kein Wunder, da heute um die Mittagszeit bestes Sommerwetter geboten war und ich mich...